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最近失眠 沒辦法一覺到天亮
平常都是九點多上床 但是凌晨三四點就會醒來
要翻來覆去好久才會睡著 通常醒來我都會聽ipod
但第二天一早又會精神不濟 超痛苦的
後來朋友建議 用精油說不定可以幫助睡眠
但一直以來 我都很怕精油的味道
怕自己頭暈什麼的
可是網路上有很多水氧機看起來都很不錯
做了功課之後 決定去百貨公司看看
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